‘JA’ is positief. Een zin met ‘ja’ geeft meer energie dan een zin waar je ‘nee’ in zegt. Ja, graag! Ja, leuk! Ja, lekker! Ja, dat wil ik wel doen! Een oprechte ‘JA’ zet je een stap vooruit. Hoe beleefd en vriendelijk je het ook brengt, met ‘nee’ is dat anders: Nee, dank je. Nee,…
Lees meer
Iets anders… Je bent niet de enige die nadenkt over een verandering in de loopbaan. Maar hoe pak je dat aan? De grootste kans op een succesvolle verandering zit in de juiste voorbereiding. Volgens het transtheoretisch model van verandering van Prochaschka en Diclemente gaat gedragsverandering in zes stappen. Voorbeschouwing – Overpeinzing – Beslissing – Verandering…
Lees meer
In mijn eindpresentatie voor mijn opleiding tot loopbaancoach heb ik mijn eigen loopbaan vergeleken met een bootreis. Gewoon… omdat varen zo’n lekker zomers en vrij gevoel geeft! Maar ook omdat een boot niet snel reageert, een ingezette beweging heeft tijd nodig voor de boot reageert. Snel op de rem trappen en een haakse bocht nemen…
Lees meer
Ik heb zelf in het verleden gemerkt hoe het voelt als je motivatie ineens wegzakt. In korte tijd voelde ik het weg glijden. Ik had een functie aangenomen waar ik veel zin in had, waarvan ik wist dat ik er goed in zou zijn, in een omgeving waar ik altijd graag in wilde werken. Ik…
Lees meer
Levensfases Elke leeftijd heeft zijn eigen charme! Deze opmerking heb ik zo vaak gehoord bij het opgroeien en opvoeden van mijn kinderen. En inderdaad, ik geniet van de bijzondere eigenschappen van elke fase. En dat doe ik soms heel bewust, want tegenover die charme staat ook steeds zijn eigen worsteling! Na de kindertijd stopt de…
Lees meer
Wat een weer! Lekker in het zonnetje, tijdschrift erbij, krant van afgelopen weekend erbij, heerlijk. Even geen werk! Tijdens dit genieten, word ik blij verrast als ik twee werk gerelateerde artikelen tegenkom. Twee interviews, twee keer over de zoektocht naar leuk werk, twee mensen met veel kennis en toch heel verschillend. Het ene artikel stond…
Lees meer
Heb jij twijfels over je loopbaan? Weet je niet goed hoe het verder moet? Wie weet gaat deze zomer het keerpunt voor je worden. Dan ga je na de vakantie stappen maken om het anders aan te pakken. Je zult niet de enige zijn! Loopbaanprofessionals en andere coaches zullen het herkennen, na een vakantieperiode zijn…
Lees meer